黑米粥
黑米粥是家yao分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“黑米粥”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑米粥。
菜式简介
有些年,喜欢做大米饭的时候加黑米。。。
后来,因为家里人不喜欢吃,而好多年没有吃黑米。。。
今年,受淘宝直播一个特别推崇粗粮的家庭影响,又开始爱上黑米。。。
就是那个很知性的女主播说,
泡黑米的水,就像葡萄酒一样,
她都会煮熟了喝。。。
其实,黑米确实是好东西,
补血补肾乌发都少不了它。。。
其实,就该多种杂粮吃起来,
杂交的营养才丰富!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 黑米适量
- 红小豆适量
- 辅助料
- 凉开水适量
- 大米适量
- 小米适量