榛仁葡萄干豆浆
榛仁葡萄干豆浆是tgcyy分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“榛仁葡萄干豆浆”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的榛仁葡萄干豆浆。
菜式简介
有时候我们发现即使营养摄入很均衡,可还是很容易疲惫,这可能是缺乏镁引起的。榛子富含镁这种微量元素,当你疲惫时,不防吃点榛子。葡萄干为滋补佳品,可以补气血,暖肾,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。黄豆属于谷类食物,这款豆浆能给人补充体力,缓解疲惫。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺榨
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 黄豆50克
- 榛子仁10粒
- 辅助料
- 葡萄干20克