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劲道鲜美海鲜面

做菜达人@sourcehe
劲道鲜美海鲜面是sourcehe分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“劲道鲜美海鲜面”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的劲道鲜美海鲜面。
劲道鲜美海鲜面

菜式简介
  鲜虾高蛋白,低热量,营养丰富,肉质松软,易消化,含有丰富的镁、钙、磷、对人体有很好的补益的功效。冬天既能补充营养又能不长肉。新鲜海鲜、配上劲道、爽滑的龙须面。
  劲道、鲜美的海鲜的海鲜面,食材是:虾、西兰花、龙须挂面。做法也简单,把面煮好,加上浓汤,放入虾,汆烫好的西兰花,一碗热乎乎的海鲜面就好了。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度高级
主材料
龙须挂面300克
西兰花500克
辅助料
橄榄油3ML
3克
生姜5克

劲道鲜美海鲜面的做法步骤

劲道鲜美海鲜面做法技巧/窍门/补充说明:

1·虾已经汆烫熟,如果没有要去虾线再煮;
2·西兰花要过冷水才不会变黄,口感好;
3·煮面的汤,可以是海鲜汤。

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