花生仁拌白萝卜
花生仁拌白萝卜是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“花生仁拌白萝卜”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生仁拌白萝卜。
菜式简介
白萝卜可以促进消化,健脾补气,润肺抗雾霾。花生可以健脑,增强记忆,滋润皮肤。两种利好食材搭配在一起食用,对身体很有好处。简单的拌制法更加健康。再撒些有着补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效黑芝麻,菜品营养更丰富。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 花生米150克
- 白萝卜200克
- 辅助料
- 芝麻油适量
- 盐适量
- 味精适量