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大盘有机菜

菜谱编号:312-500
大盘有机菜是【英英菜谱】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“大盘有机菜”。
大盘有机菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在传统手撕包菜的基础上,增加了紫甘蓝、冬瓜片、土豆片,做好的菜肴营养更丰富,味道更鲜美。

大盘有机菜主厨:英英菜谱

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
包菜:300克紫甘蓝:50克
冬瓜、土豆:各30克--
辅助料用量
干辣椒:10克五花肉:25克
生抽:3克盐:1克
鸡粉:2克料酒:3克
风味油豆豉:3克--

大盘有机菜的做法步骤

  • 第六步:保持大火迅速下入包菜和紫甘蓝
  • 第八步:翻炒即成
  • 第一步:备食材:包菜、紫甘蓝、冬瓜、土豆、五花肉片,豉油、干辣椒
  • 第三步:土豆片和冬瓜片用开水稍烫,控干水分
  • 第五步:下土豆片和冬瓜片大火炒匀
  • 第二步:包菜和紫甘蓝洗净,撕成片,土豆和冬瓜洗净、去皮,切成薄片
  • 第四步:锅内放油,烧至五成热时,放入干辣椒爆香,下五花肉炒出香味,倒入料酒
  • 第七步:翻炒至原料成熟,放生抽、豉油、盐、和鸡粉调味
  • 大盘有机菜做法技巧/窍门/补充说明:

    冬瓜片和土豆片可提前滑油
    冬瓜片和土豆片也可用开水迅速焯一遍

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的大盘有机菜。

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