菠菜汁也能超好喝的
菠菜汁也能超好喝的是格丽思小厨房分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“菠菜汁也能超好喝的”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜汁也能超好喝的。
菜式简介
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分，能供给人体多种营养物质；促进人体新陈代谢，延缓衰老。虽然菠菜好处很多，但是偏寒，最好可以加一片生姜。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺榨
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜100克
- 苹果1个
- 辅助料
- 生姜1片
- 纯净水200ML