南瓜疙瘩汤
南瓜疙瘩汤是爱做美食的小厨娘分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“南瓜疙瘩汤”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜疙瘩汤。
菜式简介
秋天到,南瓜俏。现在正是南瓜成熟的季节。
南瓜:健脾护肝,预防胃炎,夜盲症。降血糖,降血压。可以治咳嗽、水肿、哮喘、慢性支气管炎。南瓜的多糖类是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能。南瓜中的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A。对上皮组织的生长分化,维持正常视觉,促进骨骼发育有重要功效。
南瓜分圆南瓜和长南瓜。今天我用长南瓜做一道家常的南瓜疙瘩汤。喜欢吃南瓜的朋友可以试试。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 长南瓜一块
- 面粉80克
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 食用油适量
- 蒜瓣2—3个
- 酱油适量
- 香油适量
- 清水适量
南瓜疙瘩汤的做法步骤
南瓜疙瘩汤做法技巧/窍门/补充说明:
如果不喜欢吃筋道的面疙瘩,可以在面粉里只放蛋黄。南瓜虽好,也不易经常吃偶,会让皮肤变黄。偶尔吃吃就好。南瓜不可与虾、蟹、鲤鱼、羊肉同食,会引起身体不适。
相关食材:南瓜