螃蟹鲫鱼煲
螃蟹鲫鱼煲 是乐食记分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“螃蟹鲫鱼煲 ”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的螃蟹鲫鱼煲 。
菜式简介
大闸蟹上市后我们家餐桌上出现最多的一道菜就是螃蟹鲫鱼煲。鲫鱼肉嫩味鲜,脂肪少,含有全面而优质的蛋白质,尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用。螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物。所以这二者合二为一煲汤的话真的是鲜得掉眉而且营养丰富。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 鲜鲫鱼1条
- 螃蟹4只
- 辅助料
- 料酒适量
- 盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 油少许
螃蟹鲫鱼煲 的做法步骤
螃蟹鲫鱼煲 做法技巧/窍门/补充说明:
鱼建议不要买太大,400-500克即可,水一定要用开水,这样煲出来的烫更鲜。冷水的话蛋白质会收缩,鲜味就不能释放出来。