【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶
【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶是小森的妈妈分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶。
菜式简介
桃胶，桃树树皮中分泌的一种浅黄色透明固体树脂，有清血降脂、养颜抗衰老，润肠道的功效。
雪莲子，就是皂角米，皂荚的果实，有健脾滋肾、润肤养颜的功效。
两者加上养阴滋润的银耳炮制出的这道美容甜品实在是很多姐妹淘的福音呀~
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 桃胶适量
- 雪莲子适量
- 银耳适量
- 牛奶适量
- 辅助料
- 冰糖适量
【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶的做法步骤
【小森妈妈菜谱】滋润养颜桃胶雪莲子炖奶做法技巧/窍门/补充说明：
1、选购桃胶的时候要注意：
天然的桃胶形状大小不等，有的会混有一些杂质，假桃胶形状大小相等，没有杂质，没有淡淡的清香。
2、孕妇不能吃桃胶。
_______________________________________________
如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。
微信：cola8415
答配菜谱：桃胶与莲子的做法