芸豆炖肉
芸豆炖肉是英子草23分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“芸豆炖肉”制作过程分12个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的芸豆炖肉。
菜式简介
芸豆营养丰富，是补钙冠军，含钙达349毫克，是黄豆的近两倍，其富含膳食纤维，钾含量比红豆还高。因此夏秋季节吃芸豆能很好地补充矿物质。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 芸豆300克
- 五花肉350克
- 辅助料
- 油适量
- 盐少许
- 老抽适量
- 生抽适量
- 糖1勺
- 葱适量
- 姜适量
- 料酒1勺