牛油果鸡蛋鱼肠三文治
牛油果鸡蛋鱼肠三文治是珍妮姐姐是不想发胖的吃货分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“牛油果鸡蛋鱼肠三文治”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛油果鸡蛋鱼肠三文治。
菜式简介
牛油果鸡蛋鱼肠三文治
因为超爱牛油果 又不怕会胖
太懒 好饿 又不想吃太油腻
于是突发奇想做了一个这样的三文治
结果味道真的很好耶
（喜欢肉食的可以换成培根??/火腿??···）
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 全麦面包3片
- 鸡蛋2个
- 鱼肠2分
- 牛油果1个
- 辅助料
- 黑胡椒粒少许
- 葱蒜粉少许
- 橄榄油少许
牛油果鸡蛋鱼肠三文治的做法步骤
牛油果鸡蛋鱼肠三文治做法技巧/窍门/补充说明：
此三文治没有添加酱料。
然后我不爱吃太咸的，所以煎鸡蛋时也没有放盐，但是鱼肠的味道就会放大，配合鸡蛋牛油果的本身的香填，味道很好。如果觉得太过清淡，可以加芝士片，蛋黄酱之类的。
因为我不是无肉不欢的妹纸，但是爱吃鱼??（嗯 爱吃鱼的妹纸都很聪明 ??） 所以选用鱼肠，你们也可以换成培根??，火腿??，牛肉，土豪可以来点三文鱼刺身）
另，这款三文治也合适做为早餐，饱腹经饿我已经吃了一周多了，没有增重哦。
一定要记得吃早餐哦
还有就是??对身体很好的啦，高能低脂，女生每周一个是很好的啦。也不怕胖 ??
答配菜谱：牛油果与鸡蛋的做法