红枣姜片枸杞汤
红枣姜片枸杞汤是水尝无华分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“红枣姜片枸杞汤”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣姜片枸杞汤。
菜式简介
姜性温,可发散风寒、温阳;枸杞可滋阴补肾、清肝明目;红枣补脾养血安神。
红枣姜片枸杞汤由这三者一起煲成,有祛湿驱寒养身之效,在秋冬季节食用很好。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红枣30克
- 枸杞30克
- 姜片12克
- 辅助料
- 水1000克
红枣姜片枸杞汤的做法步骤
红枣姜片枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·红枣切开,更利于营养物质溶于汤水中。 2·趁温热喝,是女人秋冬季节可以常喝的祛湿驱寒热饮,可以明显改善手脚凉和痛经。 3·这个汤用砂锅煲制最好,这次我用的是大红色的坤博砂锅,漂亮的中国红釉色,配上透明清澈如红茶一般的红枣姜片枸杞汤,不仅喝着舒服,连看着都是一种极大的享受。
答配菜谱:红枣与枸杞的做法