韭菜香干炒藜麦饭
韭菜香干炒藜麦饭是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜香干炒藜麦饭”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜香干炒藜麦饭。
菜式简介
今天的藜麦炒饭偶然尝试了下,真的好香好下饭。藜麦饭的营养价值远高于大米,而且炒过后的口感好,味道香。炒饭加了豆干,增加了钙的含量。韭菜也是一种营养价值很好的深绿色叶菜,含有大量的叶酸和胡萝卜素。
参考月龄:12M+
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 剩藜麦饭1碗
- 豆腐干1片
- 韭菜70克
- 辅助料
- 盐一点