莲子银耳羹
莲子银耳羹是一米阳光612分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“莲子银耳羹”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子银耳羹。
菜式简介
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质具有滋阴的作用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 银耳适量
- 莲子适量
- 辅助料
- 冰糖适量
- 清水适量
菜式简介
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质具有滋阴的作用。