椰菜煎饼
椰菜煎饼是【快乐厨娘心姐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椰菜煎饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
卷心菜,圆白菜,广东叫椰菜,椰菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,还富含维生素U,对胃溃疡有着很好的治疗作用。食之可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
椰菜:1个 | 面粉:适量 |
香肠:适量 | 清水:适量 |
蒜蓉:少许 | -- |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 蚝油:少许 |
辣味粉:少许 | -- |
椰菜煎饼的做法步骤
椰菜煎饼做法技巧/窍门/补充说明:
开着盖子煎饼,饼中的椰菜水份就能很快的蒸发,这样煎烤出来的菜饼会更香脆可口。