大水果沙拉
菜式简介
看多了别人做的沙拉，今天早晨电视台也做沙拉……人到什么时候都会被某种事情诱惑的，鄙人就是极易被美食诱惑的那个人。所以名字都叫做“饕餮餮”啦。什么叫做“时不我待”，就是该出手时要出手；什么叫做“机遇难得”“稍纵即逝”，就是看见了就要抓住，不然它就跑了！也许是我的饕餮象感动了上帝，今天就没有买菜的计划，可是出了家门就由不得我了！输完了液，想去转一下尾市的，哪晓得那些可爱东东都在尾市等我啊……先买了一个小小的西瓜，再买了西红柿和香菇，想做个凉拌菜的，买不到黄瓜！就准备回家了，这时候却开始了一连串的奇怪机遇，一股脑儿砸在了偶那老年痴呆滴头上：我正在买鸭肠，看见一个熟人拎着两个漂亮的木瓜，就问了一句，人家说，快去，就剩两个了。你说剩两个和我有什么关系！可我就像鬼催的一样，跑来跑去找到小摊贩去买了过来；人家小摊贩说：就两个了，你都拿走吧，我便宜给你，我剩一个就不好卖了。买一个要九元，两个才14·50元，无奈，我买两个吧。有了西瓜，有了木瓜，家里还有三个大阿蕉呢；我的野心就开始蠢蠢欲动了，我要去超市看看还有神马好东东！一进超市我就乐开了，哦天哪天哪！水果柜台上摆着漂亮的鲜荔枝，旁边的价格牌上赫然写着：小核荔枝！真不知道幸运是怎样罩在我头上滴哦……就差黄瓜了，只能在超市勉强选了一根还算看得过去地黄瓜。哈哈！今天可以做大水果沙拉了……啦啦啦啦啦啦……
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺生鲜
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 香蕉一个
- 鲜荔枝10个
- 木瓜半个
- 黄瓜半个
- 辅助料
- 西红柿一个
- 咸鸭蛋一个
- 西瓜半个
- 欧式酸奶酪一盒
大水果沙拉的做法步骤
木瓜适合人群：一般人群均可食用
1· 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者；
2· 不适宜孕妇、过敏体质人士。
木瓜补充信息：1· 选购木瓜诀窍：木瓜有公母之分。公瓜椭圆行，身重，核少肉结实，味甜香。母瓜身稍长，核多肉松，味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤；作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时，瓜皮呈黄色，味特别清甜。皮呈黑点的，已开始变质，甜度、香味及营养都已被破坏了。
2· 木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。