紫薯银耳汤
紫薯银耳汤是美凤厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“紫薯银耳汤”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯银耳汤。
菜式简介
紫薯银耳羹,小火熬制到银耳软滑即可,适合秋冬季进补。
紫薯银耳羹是一道排毒补血,营养极其丰富的甜品。紫薯中含有丰富的蛋白质,大量药用价值高的花青素,花青素对很多种疾病有预防和治疗作用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺焖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 银耳半朵
- 紫薯1个
- 清水适量
- 辅助料
- 冰糖适量
紫薯银耳汤的做法步骤
紫薯银耳汤做法技巧/窍门/补充说明:
用暖水瓶代替汤锅熬汤,省时省力!晚上睡觉前放入暖瓶,早起就能喝到热腾腾的银耳汤是不是很方便!做法很适合上班族,上学的人群。
答配菜谱:紫薯与银耳的做法