蒜香排骨-----附加鸡肉丝
蒜香排骨-----附加鸡肉丝是MY633分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“蒜香排骨-----附加鸡肉丝”制作过程分18个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香排骨-----附加鸡肉丝。
菜式简介
蒜香排骨其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。
猪小排(猪肋排):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
大蒜:大蒜被誉为“广谱抗菌素”,因为大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。同时大蒜还具有调节人体胰岛素、防癌抗癌、抑制癌肿、降低血脂、防止血栓、延缓衰老、预防铅中毒等功效。(在网上搜的,想不到还有这么多功效)
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- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炸
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 猪肉排400克
- 辅助料
- 大蒜150克
- 胡萝卜4/1根
- 洋葱4/1根
- 芹菜1根
- 生姜少许
- 盐1勺
- 胡椒粉适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
- 淀粉适量