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蒜香排骨-----附加鸡肉丝

做菜达人@MY633
蒜香排骨-----附加鸡肉丝是MY633分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“蒜香排骨-----附加鸡肉丝”制作过程分18个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香排骨-----附加鸡肉丝。
蒜香排骨-----附加鸡肉丝

菜式简介
  蒜香排骨其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。
  猪小排(猪肋排):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
  大蒜:大蒜被誉为“广谱抗菌素”,因为大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。同时大蒜还具有调节人体胰岛素、防癌抗癌、抑制癌肿、降低血脂、防止血栓、延缓衰老、预防铅中毒等功效。(在网上搜的,想不到还有这么多功效)
  介个送给我们人见人爱,花见花开的"浆糊"及所有的筒子们

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
猪肉排400克
辅助料
大蒜150克
胡萝卜4/1根
洋葱4/1根
芹菜1根
生姜少许
1勺
胡椒粉适量
鸡精适量
料酒适量
淀粉适量

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