日式咖喱炖菜
日式咖喱炖菜是罐头食堂分享的菜谱,口味属于咖喱,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“日式咖喱炖菜”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的日式咖喱炖菜。
菜式简介
日式咖喱块是个好东西,有啥都可以煮,不用其他调味料。
日式咖喱是一种营养价值及食疗功效均很不错的调味品,适当的食用有益身体的健康,但是,日式咖喱吃多了会上火吗?下面,大家就一起来看下。
日式咖喱吃多了是会上火的哦,日式咖喱味道辛辣的品种,是极易上火的哦,若想要吃的健康,食物搭配是很关键。日式咖喱最适合搭配鸡肉、鱼肉等肉类。鸡肉和鱼肉的肉质细嫩,配合咖喱的浓郁,极富口感。营养上讲,这两种肉蛋白质与磷脂类含量较高,与咖喱搭配,各种营养物质都更轻易被人体吸取。咖喱同辣椒一样是热性食品,和性平的鸡肉、性凉的鱼肉搭配,才不轻易上火。若是咖喱和牛羊肉搭配,都是性热的食品,就会对身体健康不利。当然,在寒冬季节适当吃些咖喱牛羊肉也有暖身暖胃的作用。不过吃时,要搭配冬瓜、丝瓜等凉性蔬菜。
总而言之,日式咖喱吃多了是会上火的哦,建议大家适当食用即可,适当食用,对人体好处多多。
- 耗时/难易度
- 口味咖喱
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鱼丸50克
- 木耳50克
- 粉丝50克
- 香菜10克
- 鱼竹轮50克
- 鱼豆腐50克
- 蟹肉棒50克
- 火锅小香肠50克
- 火锅桂花肠50克
- 辅助料
- 日式咖喱块3块(或1小袋咖喱酱)