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沙拉蒜泥拌蛋

做菜达人@sourcehe
沙拉蒜泥拌蛋是sourcehe分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。“沙拉蒜泥拌蛋”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的沙拉蒜泥拌蛋。
沙拉蒜泥拌蛋

菜式简介
  鸡蛋有N种吃法,水煮蛋、蒸蛋、炒蛋、烘蛋……·简单又好吃的鸡蛋——沙拉蒜泥拌蛋。
  鸡蛋的营养不需要要我多介绍。但是熟与营养,必须介绍一下。其实生吃鸡蛋有细菌。(我是真心不敢吃),实践研究表明,鸡蛋刚刚熟的时候营养价值最好,煮老的鸡蛋也是去营养。水煮蛋一般5-6分钟,再焖3分钟即可。
  觉得水煮蛋没味道,沙拉蒜泥拌蛋,不仅保留了鸡蛋的营养,还更加有滋有味。

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时十分钟
难度高级
主材料
土鸡蛋3个
辅助料
沙拉汁25ML
大蒜1个
香葱10克
芝麻油1ML

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