银耳红枣莲子汤
银耳红枣莲子汤是陆宝小厨娘分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“银耳红枣莲子汤”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳红枣莲子汤。
菜式简介
在口腔内滑溜软嫩的口感，让人欲罢不能。适合任何季节的香甜滋味；夏天来一碗，清凉消暑；冬天来一碗，温暖身心。爱美女孩更是不可错过，这补血又养颜的绝品。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 白木耳30克
- 新鲜莲子150克
- 去籽红枣10颗
- 龙眼肉30克
- 水1500CC
- 辅助料
- 冰糖适量
银耳红枣莲子汤的做法步骤
银耳红枣莲子汤做法技巧/窍门/补充说明：
如果没有新鲜莲子，可以100g 的干莲子取代。烹煮前要先用温水浸泡约1小时，再以牙签挑除莲子心，否则莲心吃起来会苦苦的。