清心饮
清心饮是【泡茶等花开】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清心饮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
燥热天气,煲上一锅清心饮,全家人一起喝。爱家人,从健康饮食着手。
这是一款让人舒服的恬静糖水。芦根甘草水可以说是常年都适宜喝的,情绪不好多梦时,煲上一锅淡淡清香,心绪平静睡眠慢慢踏实。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煲 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
百合:适量 | 莲子:适量 |
雪梨干:适量 | 芦根:适量 |
甘草:适量 | -- |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
清心饮的做法步骤
清心饮做法技巧/窍门/补充说明:
1:清凉饮,偏凉性,孕期不建议饮用。
2:百合、莲子、雪梨可以食用。
3:甘草和芦根不可食用。