杂蔬鳕鱼猫饭团—宝宝从此爱上吃蔬菜
杂蔬鳕鱼猫饭团—宝宝从此爱上吃蔬菜是柚子小吃货分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“杂蔬鳕鱼猫饭团—宝宝从此爱上吃蔬菜”制作过程分19个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂蔬鳕鱼猫饭团—宝宝从此爱上吃蔬菜。
菜式简介
今天先来炒个家常的蔬菜饭，再来个模具造型下，最终的样子非常可爱，味道也很赞，别看它小小个，超有营养哦，如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝，一起来试试吧。
各种蔬菜的营养不多说了，这饭里还加了鳕鱼，给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝补充充足的DHA，促进大脑的发育。好看又有营养的饭团，打开宝宝胃口的好伙伴！
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 米饭200克
- 鳕鱼50克
- 胡萝卜半根
- 西兰花4朵
- 娃娃菜叶30克
- 辅助料
- 柠檬一片
杂蔬鳕鱼猫饭团—宝宝从此爱上吃蔬菜的做法步骤
杂蔬鳕鱼猫饭团—宝宝从此爱上吃蔬菜做法技巧/窍门/补充说明：
本菜谱有配套视频，在微信公众号“yzmmfood”里可查看，看我的菜谱有不明白的也来公众号提问，里面有营养师妈妈做过的500道宝宝营养餐哦，从此不再为宝宝吃啥而发愁。
相关食材：鳕鱼