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素炒花菜蘑菇

做菜达人@可可美厨
素炒花菜蘑菇是可可美厨分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“素炒花菜蘑菇”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素炒花菜蘑菇。
素炒花菜蘑菇

菜式简介
  最近在研究怎么减肥,
  但是又不想太委屈自己的肚子。
  最后决定先减少肉食的量,
  增加蔬菜的量吧。
  好在我是很喜欢吃蔬菜水果的,
  所以各种蔬菜搭配都会出现在我的餐桌上。
  花菜和蘑菇一起炒
  既能润肺止咳,又咸鲜味美,
  是补益肠胃的一道美食。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
蒜瓣两个
蘑菇150克
花菜250克
辣椒一个
香葱一条
辅助料
白糖适量
蒸鱼豉油几滴
味精一点
适量
花生油适量

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