美味糖醋大蒜头
美味糖醋大蒜头是SU杳杳分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要数天，属于比较普通的菜式。“美味糖醋大蒜头”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的美味糖醋大蒜头。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺腌
- 耗时数天
- 难度普通
- 主材料
- 紫皮大蒜头适量
- 辅助料
- 醋适量
- 糖适量
美味糖醋大蒜头的做法步骤
美味糖醋大蒜头做法技巧/窍门/补充说明：
蒜头尚含大量挥发性葱蒜杀菌素、蒜辣素，药用价值极高。据古药书记载：“在蒜开口味，助食欲，解百毒，利水湿”。现代医学证明，大蒜有抗菌、消炎、健胃、驱虫、降压等功能。可用于预防流行感冒、流行性脑膜炎、治疗肺结、痢疾、消化不良、肠炎等病。据研究，大蒜还具有提高人体自身免疫能力和防癌、抗癌的作用。但因大蒜性味辛温，多吃容易上火、耗血，有碍视力，故阴虚火旺者不宜多吃。辣素怕热，遇热后很快分解，其杀菌作用降低，因此，预防和治疗感染性疾病应该生食大蒜。