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黑芝麻酸奶

做菜达人@Q猪宝宝
黑芝麻酸奶是Q猪宝宝分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“黑芝麻酸奶”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻酸奶。
黑芝麻酸奶

菜式简介
  黑芝麻富含有优质蛋白质和丰富的矿物质,还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。酸奶是以牛奶为原料,添加有益菌(发酵剂),经发酵而成的一种牛奶制品。它不但保留了牛奶的所有优点,而且更加适合人类保健养生。这款黑芝麻酸奶有很好的补钙功效,特别适合孕妇和儿童饮用。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺其他
耗时数小时
难度简单
主材料
纯牛奶500毫升
黑芝麻粉20克
细砂糖30克
辅助料
酸奶发酵粉1克

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