黑芝麻酸奶
黑芝麻酸奶是Q猪宝宝分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“黑芝麻酸奶”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻酸奶。
菜式简介
黑芝麻富含有优质蛋白质和丰富的矿物质,还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。酸奶是以牛奶为原料,添加有益菌(发酵剂),经发酵而成的一种牛奶制品。它不但保留了牛奶的所有优点,而且更加适合人类保健养生。这款黑芝麻酸奶有很好的补钙功效,特别适合孕妇和儿童饮用。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺其他
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 纯牛奶500毫升
- 黑芝麻粉20克
- 细砂糖30克
- 辅助料
- 酸奶发酵粉1克
黑芝麻酸奶的做法步骤
黑芝麻酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
黑芝麻如果是生的,需要小火炒香,冷却后用料理机打成粉,吃的时候拌入到酸奶中即可。