椒盐杏鲍菇
椒盐杏鲍菇是黄豆豆的一家分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“椒盐杏鲍菇”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的椒盐杏鲍菇。
菜式简介
平时经常买杏鲍菇吃,主要考虑到它的营养价值高,适当吃一些菌菇有益于身体健康。杏鲍菇中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、多糖、膳食纤维等,杏鲍菇中的多糖是一种特殊的免疫调节剂,能刺激身体形成抗体,提高人体免疫功能,发挥抗癌作用。
现代生活节凑比较快,生活压力也逐渐增加,面对各种空气环境的污染,我们需要改变不良的生活作息习惯,加强合理的健康饮食和锻炼,身心才能得到健康。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺烘焙
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 杏鲍菇500克
- 辅助料
- 橄榄油1勺
- 生抽1大勺
- 椒盐适量
- 黑胡椒粉少许
- 香葱少许
椒盐杏鲍菇的做法步骤
椒盐杏鲍菇做法技巧/窍门/补充说明:
1、杏鲍菇加入调味料后,腌制时间长一些,更加入味
2、烤的时间根据自己的口味设置时间,喜欢吃脆口的需要延迟烘烤时间
3、腌制时,增加少许辣椒粉更好
答配菜谱:杏鲍菇与椒盐的做法