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#春食野菜香#蒲公英拌木耳

做菜达人@小帅厨娘
#春食野菜香#蒲公英拌木耳是小帅厨娘分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“#春食野菜香#蒲公英拌木耳”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的#春食野菜香#蒲公英拌木耳。
#春食野菜香#蒲公英拌木耳

菜式简介
  蒲公英很多功效体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值
  和木耳搭配是完美组合!
  木耳去粉尘,春天风大多吃木耳,润肺去粉尘!
  蒲公英。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
蒲公英100克
木耳100克(泡发的)
辅助料
酱油适量
适量
适量
老干妈适量
香油适量

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