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白果黄瓜炒肉片

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白果黄瓜炒肉片是简单是快乐的分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“白果黄瓜炒肉片”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的白果黄瓜炒肉片。
白果黄瓜炒肉片

菜式简介
  白果,又名银杏果,富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、核黄素等营养成分,具有保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的作用;含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
黄瓜200克
青椒80克
白果数个
猪肉100克
适量
淀粉少许
辅助料
适量
香油适量
鸡精适量

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