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【天津】金针菇烧豆腐

做菜达人@尔东叶
【天津】金针菇烧豆腐是尔东叶分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“【天津】金针菇烧豆腐”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【天津】金针菇烧豆腐。
【天津】金针菇烧豆腐

菜式简介
  这道菜是一道减脂刮油的美味,由金针菇与豆腐红烧而成。金针菇可以降低胆固醇,抑制血糖升高,防治心脑血管等疾病的发生。豆腐营养丰富,有着补钙益气,和胃等功效。将这两种利好食材搭配在一起红烧,菜品不但保健,味道也很不错。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
金针菇200克
适量
蚝油适量
酱油适量
适量
适量
辅助料
豆腐400克
适量
味精适量
白糖适量

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