第八步:放入干辣椒,花椒,翻炒出香味;

第二步:带鱼两面分别轻轻划几刀,混合葱末,姜末,料酒,盐,胡椒粉,搅拌均匀后,腌制30分钟以上;

第九步:放入煎好的带鱼,轻微翻炒;

第四步:电饼铛接通电源,刷油后,开启“预热”程序;

第三步:腌制后的带鱼轻轻拍上一层薄薄的干淀粉;

第七步:炒锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟后,转小火;放入姜片,葱段,蒜瓣炒香;

第一步:带鱼去掉头尾,去掉肚腹,撕掉肚腹里的黑膜,洗净切段备用;再准备其他食材:姜片,葱段,蒜瓣,姜末,葱末,干辣椒,花椒,黄飞红麻辣花生;

第六步:煎好的带鱼盛出备用;

第十二步:翻炒均匀后,关火;

第十三步:起锅,撒葱花,小米辣。

第五步:“预热”完毕后,放入带鱼,煎至两面金黄;

第十步:放入黄飞红麻辣花生翻炒;

第十一步:调入适量白芝麻,盐,鸡粉;


