黑薯粥
黑薯粥是【情一诺】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑薯粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
德国黑薯,也是紫薯的一种,是紫红薯类食物中营养含量最佳之一,除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,肉质细腻,香甜可口。和有机鸭田粥米一起炖煮,粥品细腻爽滑,粘稠绵密。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
粥米:50克 | 黑薯:50克 |
辅助料用量 | |
纯净水:适量 | -- |