【端午·粽子篇】八宝粽香1——八宝咸蛋黄肉粽子
菜式简介
岁月如梭,感觉一眨眼的功夫就又到端午节了。今年特别的忙,除了工作还要对自己的知识进行更新、充电。感觉在大都市里生活特别的忙碌,一旦放松自己,说不定哪天在无意之中就被甩到了后面,所以不得不在偷懒之余强化一下自己,时刻提醒自己,该收心时收心,不能老那么放任自己了。唉~只能说在大城市生活的人还是得处理好劳逸结合啊。
吃过菁厨做的粽子的朋友们,每年到这个时候就会陆续的提醒着我,早早的甚至有的提前一个月就给我打电话,说今年有没有空包粽子啊,忙不过来我来帮忙,想得都快流口水了,在地铁看到别人提着粽子就想起我那美味的香粽等等······呜呼~没办法,都是手艺惹得祸,呵呵~每次看到大家都那么喜欢,其实心里也挺美滋滋的!!!
好久没来美食天下和美食家们联系了,很想念每天和大家在一起的时光,不知道各位美食家好友现在怎么样了,大家还好吗?菁厨很想念这个大家庭哦!!!
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度高级
- 主材料
- 糯米适量
- 辅助料
- 莲子适量
- 绿豆适量
- 花菇适量
- 咸鸭蛋黄适量
- 五花肉适量
- 虾仁适量
- 粽叶适量
- 粽绳适量
- 调味料
- 蒜瓣适量
- 食用油适量
- 精盐适量
- 鱼露适量
- 胡椒粉适量
- 沙茶粉适量
- 腐乳汁适量
【端午·粽子篇】八宝粽香1——八宝咸蛋黄肉粽子的做法步骤
【营养价值】:莲子清、性平,绿豆性凉,糯米性温,三样和一起中和,吃后既有营养又不会导致肠胃不好。
【菁厨温馨小提示】:
1·在包粽子过程中要压紧什锦糯米,这样煮出来的粽子才好吃,不会像外面卖的粽子,像浸过水似的软软绵绵;
2·裹好的粽子检查一遍,不要有穿洞或者漏米的哦,绳子要绑紧,以免煮的时候松开哦;
3·购买粽子时不要贪图颜色鲜绿好看,原色的粽叶颜色发黄发暗,虽然不好看,但是更加自然、安全。市场上凡是颜色青绿的粽叶基本都是通过添加硫酸铜、氯化铜、工业碱等工业化工原料回染制成,食用此种棕叶包装的粽子产品,会对身体健康造成极大安全隐患。
4·鱼露、沙茶粉都有点咸味,在放精盐时要注意适量。再者,沙茶粉不是沙茶酱哦。
5·绿豆提前2-3小时浸泡,然后沥干;糯米无需浸泡,只要清洗干净沥干即可。