核桃杏仁露
核桃杏仁露是小耳Maggie分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“核桃杏仁露”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的核桃杏仁露。
菜式简介
杏仁含有一独特的抗氧化剂,包括维生素E和类黄酮植物化合物,能够改善肌肤、
抵御衰老,并帮助人体有效抵御心脏病和癌症的侵袭
核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄
素等多种维生素
集二者营养的核桃杏仁露,当然是营养价值极高的健康饮料!具有止咳平喘、清
热去火、润肠通便、抗炎镇痛、美容降脂等功效!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 核桃仁50克
- 杏仁22克
- 纯牛奶250毫升
- 清水适量
- 辅助料
- 白糖适量