自制高钙芝麻酱
自制高钙芝麻酱是咫尺光年分享的菜谱，口味属于酱香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“自制高钙芝麻酱”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的自制高钙芝麻酱。
菜式简介
?芝麻酱的营养:
1· 芝麻酱富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值；
2· 芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处；
3· 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；
4· 芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟芝麻200克
- 辅助料
- 熟油少许
- 盐少许