芝麻紫薯球
芝麻紫薯球是海之韵美食记分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“芝麻紫薯球”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝麻紫薯球。
菜式简介
秋季人体易进入气血两虚的状态,所以补气、健脾、养血的紫薯正适宜此时食用。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。糯米粉有暖脾胃,补中益气,秋冬食用最佳。这个紫薯球吃起来口感甜糯,还带有芝麻香。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烘焙
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯100克
- 糯米粉50克
- 炼奶20克
- 辅助料
- 水30克
- 白芝麻适量