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红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素

做菜达人@小小酵仙
红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素是小小酵仙分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要数天,属于比较简单的菜式。“红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素。
红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素

菜式简介
  夏季正当休闲养生时,周末约了闺蜜前来品尝亲手酿制鲜酿酵素。探讨着养生的秘密很惬意,奔3的我们心里永远住着一颗18岁不老的小秘密。今天介绍一款红枣枸杞桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。桂圆则有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。这三种混合搭配在一起酿制酵素主要功能是补血。像失血过多,久病阴虚血虚耗,脾胃功能失常等都有可能引起血虚。血虚的人常常表现为面色萎黄,眩晕,心悸,失眠,脉虚细等。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺其他
耗时数天
难度简单
主材料
干红枣切片75克
干枸杞25克
辅助料
桂圆25克
十度良品酵素菌粉一小条1·5克

红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素的做法步骤

红颜遇知”杞“蜜语甜言之-红枣枸杞桂圆鲜酿酵素做法技巧/窍门/补充说明:

1·鲜酿酵素渣渣不要倒掉哦,可以用料理机打碎,加糖用小火熬成浆,可以用来冲水喝。
2·这款鲜酿酵素偏热性,建议上午饮用在150-200ml,饮用完多喝水。
3·鲜酿酵素起桶装瓶后抽真空冷藏,7天内饮用最佳。饮用之前从冰箱拿出回回温。
4·正常鲜酿十度良品小菇酿配比是1·5L水200糖250克水果。这次由于用了干货所以量减半。
5·口感根据个人尝试口味选择起桶时间,喜欢酸一点儿的可以继续发酵至68-72小时·
6·对酵素感兴趣的亲们可以加入QQ群学习了解。

菜谱标签:饮品
相关食材:枸杞桂圆红枣

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