玉米须红糖茶
玉米须红糖茶是璐稔分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“玉米须红糖茶”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉米须红糖茶。
菜式简介
大家有所不知,玉米须是一味很不错的保健品,有很好的减肥瘦身效果。
在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。
玉米须的利尿作用非常值得一提,如果谁家里有准妈妈的,是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢,试试煮点玉米须汤喝喝,不用加红糖,尤其怀孕早期的准妈妈不要喝红糖,因为红糖有活血作用嘛!相比之下利水消肿作用非常明显,却没有西药那么快而猛,非常安全,也十分容易得到。举手之劳,何乐而不为呢?
玉米须的用法有很多,一是可以泡茶,即将玉米须放进锅内加水煎煮取汁,或者将玉米须放入水杯中,开水冲泡代茶饮,就是“玉米须茶”。玉米须与野菊花、决明子一同泡茶,对改善高血压症状有一定的作用。如果用于止泻,可以将玉米须和玉米芯一起煎水喝,这道汤对消化不良引起的水泻效果较好。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 玉米须30克
- 辅助料
- 水250毫升
- 调味料
- 红糖30克