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萝卜烧羊肉

做菜达人@Meggy跳舞的苹果
萝卜烧羊肉是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“萝卜烧羊肉”制作过程分17个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的萝卜烧羊肉。
萝卜烧羊肉

菜式简介
  羊肉有股独特的味道,爱吃的人一点儿不觉得,而且就是吃的那个味儿;对于较敏感的人来说,会觉得有“膻味儿”。羊肉提前焯水,可以减掉不少的油脂和“膻味儿”。凉水煮肉,水宽着点,用筷子夹住肉块,直接在锅里涮涮,非常清爽。其实,羊肉肉质细嫩,比猪肉、牛肉的营养价值更高。其蛋白质含量较多,脂肪和胆固醇含量少,易于消化吸收。多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉性温,白萝卜性凉,二者搭配,正好互补。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
羊腿肉400克
白萝卜半根
辅助料
植物油30克
红烧酱油适量
适量
八角一颗
花椒一撮
一块

萝卜烧羊肉的做法步骤

萝卜烧羊肉做法技巧/窍门/补充说明:

羊肉焯水,可以去除掉一些膻味儿,但不能全部去除;羊肉切小块更易熟,萝卜最好也切成差不多大的块,后放,有10分钟左右就能熟透了; 调料根据自家的口味来调整。

相关食材:羊肉萝卜

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