美容甘露
美容甘露是【花開見佛】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容甘露”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 雪莲子：20克 | 桃胶：12颗 |
| 银耳：半个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 枸杞子：1小匙 | 红枣：6颗 |
| 冰糖：適量 | -- |
美容甘露的做法步骤
美容甘露做法技巧/窍门/补充说明：
??桃胶：富含半乳糖，鼠李糖，a-葡萄糖醛酸等多種營養素
??雪蓮子（皂角米）：高能量，高碳水化合物，低蛋白和低脂食物，具有養心通脈，清肝明目，美容養顏功效，可比燕窩性價比高得多
??銀耳：潤肺，輔助降血壓、血脂
??冰糖：和胃，健脾，潤肺止咳
菜谱标签：汤类