紫薯豆浆
紫薯豆浆是格蓝蓝分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“紫薯豆浆”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯豆浆。
菜式简介
紫薯含硒元素、铁元素和花青素,黄豆具有雌激素活性的植物性雌激素,延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等,紫薯豆浆,一款很适合女性的豆浆,健康美丽喝出来。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄豆3/5杯
- 紫薯3/5杯
- 辅助料
- 水1200毫升
- 白砂糖40克