香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干
香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干是绿绾潇湘分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干。
菜式简介
上次做了白糖的燕麦麦脆饼,这次加了红糖和香蕉,改变一下造型,做成饼干棒。燕麦片富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,降低血脂,对减肥也有实效;红糖保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有多种维生素和微量元素,营养成分也比白砂糖高很多。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烘焙
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 即食燕麦片60克
- 香蕉1根
- 低筋面粉120克
- 葵花籽油80克
- 白砂糖30克
- 红糖30克
- 辅助料
- 盐1小勺(1ML)
- 肉桂粉1小勺
- 无铝泡打粉1小勺
香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干的做法步骤
香蕉燕麦饼干棒--一款简单易做又营养美味的饼干做法技巧/窍门/补充说明:
小窍门:
1·各家烤箱温度火力都不同,所以设定温度和时间要根据自己烤箱情况而定。我的烤箱温度偏高,设150度,烤箱内实际温度可达170度(我在烤箱内放个温度计显示的温度) 2·我不喜欢吃太甜的饼干,这个糖量做出来的是有甜味却不是特别甜的那种,所以如果喜欢吃甜的朋友做时可适当增加糖的用量
3·用刀切后,要成一条条的容易烤酥些,不分开的话,容易边上焦了中间还是软的。
答配菜谱:燕麦与香蕉的做法