家乡炒广东菜心
家乡炒广东菜心是早晨阳光分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“家乡炒广东菜心”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的家乡炒广东菜心。
菜式简介
广东菜心虽一年四季均有。现代营养学研究则发明。菜心富含粗纤维，维生素C和胡菜服素。不但可以兴许刺激肠胃蠕动起到润肠，助消化的作用，对护肤和养颜也有一定的作用。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菜籽油15克
- 辅助料
- 油渣适量
- 许蒜头5粒
- 广东菜心500克
- 调味料
- 盐2克
- 味精3克
- 鸡精粉2克