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香椿鸡蛋饼

做菜达人@炫润丝巾
香椿鸡蛋饼是炫润丝巾分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“香椿鸡蛋饼”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香椿鸡蛋饼。
香椿鸡蛋饼

菜式简介
  这道菜背后的故事~:香椿,记得小时候,姥姥家住平房小院,自己的小院里,每年到收获的季节,我就和家人一起上梯子,还有木头上面绑上剪刀,剪刀上有一根绳子,就可以轻松地剪掉香椿的嫩芽了,现在想起来,姥姥自己种的,不打农药,什么时候吃就什么时候摘,还特别新鲜。不过现在只有在市场上买了,赶到便宜的时候就多买点,储藏起来,冬天再吃,现在真想回到以前,吃些新鲜的美味。
  香椿的营养价值:香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。现代医学及临床经验也表明,香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。
  香椿和鸡蛋一起吃,营养会更加全面,当然,香椿还有更多的吃法。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
香椿200克
鸡蛋3个
辅助料
适量

香椿鸡蛋饼的做法步骤

香椿鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:

丝巾温馨提示:香椿便宜的时候,可以多买点,洗净焯后,分装放入食品袋内,放入冷冻室,冬天也可以吃上哦。

相关食材:鸡蛋香椿

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