四季豆炒鱼
四季豆炒鱼是sourcehe分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“四季豆炒鱼”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的四季豆炒鱼。
菜式简介
四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。皖鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。一道简单的家常菜四季豆炒鱼,开胃,养颜。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 四季豆300克
- 皖鱼400克
- 红辣椒10克
- 辅助料
- 盐6克
- 油5ML
- 酱油3ML
- 料酒2ML
- 葱5克