宝宝辅食---紫薯红枣粥
宝宝辅食---紫薯红枣粥是ね羊ж羔De『分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“宝宝辅食---紫薯红枣粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食---紫薯红枣粥。
菜式简介
我家小西瓜,现快9个月啦!最近一直给她做的粥都是咸鲜味的,今天想给她换个口味,做个有点甘甜的紫薯粥,而她挺爱吃红枣的,有时候给她一颗去了核的红枣,她可以自个待一会吃的津津有味!而且她出牙比较早也比较快,现在上下4颗门牙都出齐啦,咬饼干那个声音,那叫一个脆啊!每次做粥给她吃,如果状态心情都挺好,她可以吃个大半碗,看着吃光光的空碗,别提心里这个满足劲了,大概当妈的都如此吧!哈哈!(这款粥适合八个月以上的宝宝,而且不加任何调料的!)
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 大米一把
- 紫薯3个
- 红枣4颗
- 辅助料
- 水适量
宝宝辅食---紫薯红枣粥的做法步骤
宝宝辅食---紫薯红枣粥做法技巧/窍门/补充说明:
1·我家宝宝因为出牙比较早,虽然是纯母乳,但是添加辅食也比较早,所以我给她吃红枣紫薯都可以消化,如果你家宝宝也到了八九个月,可是还没怎么出牙,没怎么吃过紫薯红枣的,不太推荐这样吃。
2·紫薯可以换成南瓜,山药,红枣可以换成红豆泥,都可以,只要宝宝接受的了,消化的了。
3·因为一岁以内的宝宝都不推荐添加调料,太多的添加剂堆宝宝不好,而且吃惯了重口味的宝宝以后会比较偏食,所以我不加白糖,紫薯本来就是有点甘甜的,红枣也是有甜度的,所以食物本身所含的甜度已经够宝宝吃了,不需要另外加。
菜谱标签:粥
答配菜谱:紫薯与红枣的做法