低脂鸡肉丝
低脂鸡肉丝是调料喵分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“低脂鸡肉丝”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的低脂鸡肉丝。
菜式简介
家里买了好几块鸡胸肉,吃腻了水煮鸡丝,换换口味,低脂又健康,很赞哟~
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺烤
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡胸肉500克
- 橄榄油20克
- 胡椒粉3克
- 辅助料
- 盐6克
- 番茄酱90克
- 辣椒油自选
低脂鸡肉丝的做法步骤
低脂鸡肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
1·烤制的时间取决于鸡胸肉份量的多少,鸡胸肉丝越多水份就越多,烤的时间就越长,鸡胸肉丝少对应的缩短烤制时间。观察肉丝烤的差不多时,防止烧焦可以转到180℃来烤。
2·刚烤出来的肉干丝就很好吃了,但还不是最好吃的时候,等晾凉以后再吃,口感还会更好哦!
相关食材:鸡肉