消脂降压——蒜蓉田七木耳
消脂降压——蒜蓉田七木耳是果妈美食坊分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“消脂降压——蒜蓉田七木耳”制作过程分13个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的消脂降压——蒜蓉田七木耳。
菜式简介
黑木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 新鲜田七适量
- 木耳适量
- 辅助料
- 大蒜头适量
- 新鲜指天椒适量
- 小葱适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 芝麻油适量
- 植物油适量
- 面粉适量