《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤
《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤是小青de美食分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤。
菜式简介
很多人吃不习惯芹菜的味道,我想说的是:其实我们不能光吃重口味和好吃的,就比如方便面,烧烤,薯条···这些东西确实好吃,可是吃了对我们身体很不好,所以我会尝试著去吃一些对身体好的食材,尽管它的味道很清淡。但是你吃清淡食物的时候只要想著:吃了我可以变美,我可以变瘦,对我的皮肤好,对我的胃好,哈哈!这样子清淡的食物就会感觉很好吃了!
今天要推荐给大家的是这道芹菜红枣枸杞汤·清清淡淡,色泽鲜艳,红枣能够补血润肤,枸杞能够明目,芹菜可以润肠排毒,本品很适合女性经食用,有一定美容及减肥功效!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 芹菜100克
- 红枣5颗
- 枸杞10颗
- 辅助料
- 香油一勺
- 鸡精少许
- 盐芹菜
《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤的做法步骤
《小青de美食厨房》---女人美容减肥餐-芹菜红枣枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明:
红枣和枸杞洗净后用温水浸泡5分钟,这样可缩短煲汤时间·
菜谱标签:汤类