石锅拌饭
石锅拌饭是个性胜过姿色分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“石锅拌饭”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的石锅拌饭。
菜式简介
饭含有较少的维生素B1、B2，蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物（较多）、钙磷铁。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺熏
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 米饭200克
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜1个
- 笋瓜1个
- 肉丝200克
- 火腿1根
- 辅助料
- 韩式辣酱100克